15 octobre 2015 : Petits déjeuners et collations

Vous l'entendez partout :

  • le petit déjeuner est le repas principal de la journée. 
  • il faut déjeuner comme un roi, dîner comme un prince et souper comme un pauvre.
  • le petit déjeuner doit apporter de l'énergie pour toute la journée.
  • ...

Nous verrons ensemble :

  • de quoi le petit déjeuner devrait être composé pour apporter dynamisme et motivation dès le réveil!
  • où trouver les bonnes sources d'énergie?
  • salé? ou sucré?
  • les composants de base
  • quelques suggestions pour démarrer la journée du bon pied

Conférence donnée par Catherine Dardenne, nutrithérapeute

 

Quand? Le jeudi 15 octobre 2015 à 19h00

 

Où? Chez Pazapa - route de Gembloux, 21 à 5310 Eghezée (dans les mêmes locaux que la PV assurance)

 

Tarifs : 

 

  • 10€ en prévente
  • 15€ sur place (en fonction des disponibilités)

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