Portes Ouvertes les 24 et 25 juin

Démonstration de cours collectifs

Venez vous initier au Yoga, Pilates, Abdo de Gasquet, Renforcement musculaire, Yoga du Rire

Samedi

9h30 : Pilates

10h15 : Yoga avec Jean

11h00 : Abdo méthode de Gasquet 

11h45 : Yoga avec Hélène

14h00 : Renforcement musculaire

14h45 : Yoga avec Jean

15h30 : Pilates

16h15 : Yoga avec Hélène

 

Dimanche

9h30 : Pilates

10h15 : Yoga avec Jean

11h45 : Yoga avec Hélène

14h00 : Yoga avec Jean

14h45 : Abdo méthode de Gasquet

16h15 : Renforcement musculaire

 

 



Ateliers et conférences

Samedi

9h30 - 12h30 : Mini-séance découverte (15') de massage ayurvédique, shiatsu, réflexologie.

11h00 : atelier de pleine conscience enfants-parents

14h00 : La pleine conscience : qu'est-ce que c'est et qu'est-ce que ce n'est pas? (Pour adulte)

15h00 : atelier de pleine conscience enfants-parents

16h00 : Conférence "En route pour une alimentation santé"

             (chrono-nutrition, gestion des émotions, qualité de notre alimentation,...)

Dimanche

10h30 : atelier de pleine conscience enfants-parents

11h00 : Yoga du rire

11h45La pleine conscience : qu'est-ce que c'est et qu'est-ce que ce n'est pas? (Pour adulte)

15h00 : atelier de pleine conscience enfants-parents

15h30 : Yoga du rire

16h00 : Conférence "En route pour une alimentation santé"

                (chrono-nutrition, gestion des émotions, qualité de notre alimentation,...)

 

Bar à cosmétiques à partir de 13h00

 

 

 


Bar à vins et petite restauration bio

Tout au long de la journée, nous vous invitons à nous retrouver au bar et ainsi faire connaissance avec toute l'équipe de Pazapa.  A cette occasion, nous vous ferons découvrir une sélection de vins, bière et jus bio.

 

Le midi, il vous sera également possible de déguster un succulent lunch préparé par une amie traiteur...  Jugez par vous-même :

  • Rouleau de printemps végétarien
  • Mini toast de fromage blanc et poisson fumé au wasabi, salade de betteraves rouges.
  • Taboulé de céréales aux légumes printaniers, vinaigrette à l'avocat et graines de sésame (dés de volaille aux épices si souhaité).
  • Cookies au chocolat orange

Prix : 15€/adulte

            9€/enfant

 

Attention, la réservation est vivement conseillée!

Fête des cours collectifs en mode auberge espagnole

Samedi 24 juin à 19h00 : Fête des cours collectifs et ateliers divers

 

Vous qui participez ou avez participé à un cours collectif, un atelier cuisine, un Yoga du Rire, une séance de méditation,... nous vous invitons tous à festoyer ensemble en mode auberge espagnole.  

 

A cette occasion, nous vous convions donc à apporter chacun un petit plat à grignoter et nous mettrons tout en commun.

 

Nous trouverions très chouette que chacun joue le jeu du "fait maison", bio, local, de saison,...  Epatez-nous, osez la créativité :-) :-)

 

Nous pourrons servir jus, vins et bières bio pour une modique somme.  Libre à vous aussi d'apporter vos boissons!

 

Au plaisir de festoyer ainsi avec vous :-) 

Nous espérons sincèrement vous y voir très nombreux!

 

Toute l'équipe de Pazapa