L'agenda des activités

Août

17 août : Reprise des cours collectifs au studio et en ligne

26 août : Séance d'information sur le programme MBSR (réduction du stress et pleine conscience)

28 août : Séance d'information sur le programme eat happy (en finir avec les régimes)

Septembre

20 septembre : Le ba-ba de la cuisine saine et gourmande (Petit-déjeuner)

26-27 septembre : Communication NonViolente : Introduction

Octobre

Novembre

14 et 15 novembre : Communication non violente : Approfondissement de 2 jours

21 et 22 novembre : Communication non violente : Introduction de 2 jours

29 novembre : Le ba-ba de la cuisine saine et gourmande (Collations saines)

Décembre

13 décembre : Le ba-ba de la cuisine saine et gourmande (Souper sains)

Janvier