Domaines d'application

Les 5 domaines de vie peuvent être visés : la vie familiale, la vie professionnelle/scolaire, la vie de couple, la vie liée à l’épanouissement personnel, la vie sociale.

Epanouissement personnel

Domaines d'application:

  • Troubles du comportement alimentaire et problèmes de poids
  • Créer la vie de vos rêves
  • Devenir la meilleure version de vous-même
  • Cultiver plus de joie et de sérénité
  • Scénarios de vie qui se répètent et dont vous avez du mal à sortir
  • Besoin de remettre du sens ou de reprendre les rênes de votre vie
  • Développer votre confiance en vous
  • Trouver votre élan de vie

Vie professionnelle

Ce suivi vous conviendra si vous vous trouvez dans les situations suivantes :

  • Vous ne vous sentez pas à votre place au travail
  • Vous ne trouvez plus de sens dans ce que vous faites
  • Vous subissez beaucoup de stress que vous ne parvenez pas à gérer
  • Vous n’avez pas confiance en vous
  • Vous souhaitez changer d’orientation professionnelle et vous ne savez pas comment vous y prendre
  • On vous dit en burnout, vous ne savez pas comment vous en sortir
  • Vous avez été longtemps absent(e) du travail pour raison de santé, vous aimeriez reprendre mais cela vous fait peur
  • Vous arrivez bientôt à la fin de votre carrière, qu'allez-vous faire après?

Vie familiale

Le coach familial travaille avec les parents afin de les aider à améliorer leur relation avec leur enfant.  Il les aide à se fixer des objectifs réalisables et c’est avec douceur qu’il les accompagne, les encourage et les guide vers l’atteinte de leurs objectifs : 

  • L’organisation générale du temps et des routines
  • Crise de colère
  • Sentiments de culpabilité et d’impuissance des parents
  • Refus de manger
  • L’enfer des dodos
  • Rivalité entre frères et soeurs
  • Adaptation à des changements majeurs (séparation, déménagement, arrivée d’un deuxième enfant…)
  • L’enfant qui n’écoute pas les consignes
  • Divergence entre les conjoints au niveau des méthodes éducatives
  • Communication difficile entre les membres de la famille
  • La gestion des émotions (stress, colère, tristesse, etc.)

 

Vie scolaire

Le coach scolaire accompagne les jeunes enfants, adolescents et étudiants à développer leurs potentiels, à mémoriser autrement, à s’organiser dans leur apprentissage et à améliorer leur image, leur estime d’eux-mêmes.

  • Acquisitions de bonnes méthodes de travail et d'organisation,
  • Gestion du temps et du stress,
  • Confiance en soi et estime de soi,
  • Préparation aux examens et orientation scolaire

L'objectif pour le coach scolaire est d'être à l'écoute de son coaché, le questionner sur ses habitudes d'apprentissages, d'envisager différentes techniques, de conseiller et de proposer différentes méthodes.  Cet objectif aidera l'élève à réfléchir sur sa manière de fonctionner et donc d'apprendre à apprendre.