Abdos - Méthode de Gasquet
Retrouver un ventre plat et tonique, renforcer les muscles du dos, améliorer le maintien, tel est le but de ce cours. Un mélange de Pilates, de TRX, de Fitball dirigé uniquement sur des exercices de gainage, d'équilibre, de statique,...
Horaire
Mercredi 20h00
Tarifs
Carte :
- Carte de 6 cours (valable 2 mois) : 90€
- Carte de 12 cours (valable 3 mois) : 150€
L'inscription à chaque cours est obligatoire via notre module de réservation en ligne. Tout cours non décommandé 24h à l'avance est comptabilisé.