Circuit training

Ces séances d'entrainement fonctionnel en petits groupes permettent d'avoir presque tous les bénéfices d'un personal trainer, elles ont une efficacité exceptionnelle grâce à l'effet de groupe et l'entraide qu'il apporte.


Le coach adaptera les séances pour répondre aux besoins du groupe et intensifiera progressivement les sessions en fonction de l'évolution du groupe. 


En outre, vous gagnerez en amitié, travaillerez ensemble comme une équipe, compterez les uns sur les autres pour garder la motivation élevée et avoir du plaisir à travailler dur pour atteindre vos objectifs!

Horaire

Lundi 20h00

Tarifs

Carte :

  • Carte de 6 cours (valable 2 mois) : 90€
  • Carte de 12 cours (valable 3 mois) : 150€

L'inscription à chaque cours est obligatoire via notre module de réservation en ligne.  Tout cours non décommandé 24h à l'avance est comptabilisé.