Nous pratiquons le yoga afin de relier le corps, l'esprit et l'âme. Le yoga nous invite à prendre conscience de tout ce qui se passe en nous, à percevoir nos limites, à les honorer et les respecter, à prendre soin de nous,... Et de cette façon, apprendre à mieux nous connaître...
En pratiquant ainsi, nous développons une paix mentale. Nous trouvons alors la paix, l'harmonie à l'intérieur de nous sans être dépendant de conditions extérieures. Et ensuite, si nous le souhaitons, rayonner et transmettre cette paix.
Les cours de yoga proposés chez Pazapa s'articulent autour d'une certaine structure :
Les niveaux de difficultés peuvent varier selon les postures, mais toutes sont encadrées et exécutées dans le respect des possibilités de chacun au moment de sa pratique.
Les cours sont ouverts à tous, quel que soit votre âge et/ou votre état de santé.
Si la pratique devient régulière, elle s'introduit progressivement dans la vie de tous les jours. Le mental et la conscience deviennent plus fort pour lutter contre les stress de toute nature. Le corps et l’esprit sont maintenus en bonne santé et en harmonie. Le regard porté sur le monde est plus humain et les relations s’en trouvent améliorées.
Durant toute la période estivale, le yoga s'invite dans votre jardin.
Vous réunissez quelques personnes et nous nous déplaçons avec tout le matériel afin de vous faire vivre un moment yoga entre amis.
Possibilité de cours de 60 minutes, 3 heures ou une journée complète.
Les demandes de tarifs et de réservations se font par mail ou par téléphone au 0473/95 40 02
Vous souhaitez pratiquer le yoga au sein de votre entreprise afin d'y amener détente, lâcher-prise, concentration,...
Contactez-nous. Nous serons heureux de voir comment nous pouvons y contribuer.