Yoga thérapeutique
La yogathérapie se base sur l'utilisation de la respiration, de la concentration et bien sûr des postures provenant du yoga. Elle permet la prise en charge de différentes affections.
Les postures adéquates sont choisies en fonction de vos propres capacités, de votre morphologie et de votre souplesse.
La yogathérapie est particulièrement recommandée pour traiter:
- la fibromyalgie
- la dépression
- le burn-out
- les douleurs du dos
- la constipation
- les troubles du sommeil
- la fatigue chronique
- les migraines
- les problèmes de tension artérielle
- les troubles menstruels
- L'anxiété et le stress
Les séances se déroulent en individuel sur rdv au 0473/ 95 40 02