Jeu de cartes
39 cartes pour une détente profonde à la maison
Plongez dans l’univers apaisant du Restorative Yoga grâce à ce jeu de 39 cartes conçu pour vous guider pas à pas vers plus de calme, de présence et de régénération.
🌿 30 cartes de postures restauratives détaillées, illustrées et expliquées avec soin pour vous accompagner dans votre pratique, même sans expérience préalable.
🌿 9 cartes bonus pour comprendre les fondements du Restorative Yoga, créer une séance adaptée à vos besoins, et installer un espace propice à la détente.
Ce jeu est un outil accessible à tous, que vous soyez débutant·e ou enseignant·e, pour vous offrir des instants de repos profond, améliorer votre sommeil, relâcher les tensions et retrouver une véritable connexion à vous-même.
💫 Idéal pour pratiquer à la maison, en voyage ou en complément de vos cours de yoga.
💫 Imprimé en Belgique dans un esprit respectueux du vivant.
Transformez chaque moment en une opportunité de vous recentrer, de respirer… et de vous régénérer.