Pazapa Day
Journée du Bien-être
Samedi 28 juin à partir de 10h00
Cours collectifs variés, ateliers, conférence, village bien-être, espace enfants, bar à jus, bar à vin, concert
Un rendez-vous à ne pas manquer
Une journée pour prendre soin de soi, ralentir, respirer,... découvrir notre univers et rencontrer toute l’équipe qui fait vivre Pazapa.
Au fil des années, notre Pazapa Day est devenu un rendez-vous précieux incontournable riche en rencontres, ateliers et partages. Cette année, nous sommes heureux de vous proposer une édition renouvelée, encore plus riche, au cours de laquelle toute l’équipe Pazapa sera au rendez-vous : professeurs, thérapeutes, coach et artisans de la future boutique
✨ Au programme :
- Des cours collectifs : Yoga, Pilates, Bodybalance ouverts à tou·tes, quel que soit votre niveau.
- Des mini-conférences & partages avec nos thérapeutes : alimentation, stress, numérologie, hypnose spirituelle, etc.
- Un village bien-être : venez rencontrer nos praticien·nes et intervenant·es dans une ambiance conviviale.
- Une dégustation de jus frais maison
- Des produits en avant-première issus de notre future boutique : éthique, locale, engagée.
Trois espaces à explorer tout au long de la journée
10h00 : Lancement de la journée
Pranayama, méditation, mantra et présentation de toute l’équipe. Un temps d’ancrage et d’ouverture… ensemble.
18h00 : Présentation de l'équipe
Découvrez notre approche holistique : mouvement, souffle, nutrition, thérapie, accompagnement… un chemin d’équilibre, ensemble.
18h30 – Auberge espagnole
Chacun·e apporte un plat à partager (végétarien de préférence). Une belle occasion de se retrouver dans la simplicité et la convivialité.
20h30 – Concert live
Pour terminer la journée en beauté
Cours collectifs
11h00 – Pilates
Renforcement en profondeur pour une posture stable
12h00 – Ashtanga Yoga
Yoga dynamique, intense et musculaire
13h00 – Bodybalance
Un combo parfait de Pilates, Tai chi et Yoga
14h30 – Yin Yoga & shiatsu
Etirement en profondeur et harmonisation des méridiens
16h00 - Acro Yoga
Yoga acrobatique à pratiquer à deux
17h00 – QiGong
Pratique ancestrale chinoise pour équilibrer l'énergie
Espace conférence
11h00 – Yoga enfants
Une approche ludique pour bouger, respirer et se recentrer
12h00 – Eat Happy (nutrition & pleine conscience)
En finir avec les régimes, la frustration et la culpabilité de manger
13h00 – Numérologie
Comment les nombres peuvent m'aider à débloquer des situations de vie
14h30 – Prévention blessures, posture & Blackroll
Bouger mieux : outils concrets et gestes justes
15h15 – Hypnose spirituelle
Libérer les blessures du passé et se reconnecter à son essence
16h30 – Course à pieds & endurance mentale
Mieux se connaître dans l’effort et apprendre à se dépasser
Village "Bien-être"
Ouverture de 10h00 à 18h00 – Entrée libre
- Bar à jus & bar à vin bio
→ Venez découvrir nos 3 jus maison préparés avec notre nouveau robot J80 🍹 -
Boutique éphémère
→ Premiers articles issus de notre future boutique éthique & locale -
Rencontres avec nos praticien·nes
→ Mini-séances de 15 min sur rendez-vous :- Shiatsu (11h-12h / 13h-14h / 16h30-18h)
- Bilan respiration (11h-14h / 16h30-18h)
- Réflexologie (11h-15h)
Infos pratiques :
- Entrée libre, participation gratuites aux différents cours, ateliers et conférences (sur inscription sur place – places limitées)
- Ouverture des portes à 10h00
-
Prévoir une tenue confortable pour participer aux ateliers (tapis à disposition dans la limite du stock)
Modalités d'inscription
La journée est entièrement gratuite, en dehors des consommations au bar à jus, au bar à vin et des achats dans la boutique d’artisans.
👉 Afin de nous aider à organiser au mieux cette belle journée, nous vous demandons, dans la mesure du possible, de vous inscrire à l’événement via le lien ci-dessous.
Les cours, ateliers et conférences ne nécessitent pas d’inscription à l’avance : vous choisirez librement, sur place, les activités auxquelles vous souhaitez participer, en fonction des places disponibles
Une journée pour ralentir, respirer, se reconnecter.
Que vous soyez fidèle à Pazapa ou curieux·se de nous découvrir, cette journée est pensée pour vous : chaleureuse, bienveillante, vivante. Venez tel·le que vous êtes, avec votre curiosité, votre fatigue ou votre joie. Nous serons là, avec tout ce que nous avons à vous partager.